抗衰防老

脑供血不足症状表现有哪些

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随着年龄的增长，及不规律的生活作息和饮食，脑供血不足成为健康杀手之一。据国家卫生组织统计，我国60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足。而且纵观近些年来的发病数据，还有逐渐年轻化和逐渐高发的趋势。上海育盟养生网提醒大家，脑供血不足属于常见的老年脑血管疾病，但是近些年也有年轻化的趋势，由于早期症状不典型，加上大家缺乏对脑供血不足的认知，导致了即使出现了脑供血不足的情况，还不自知。其实脑供血不足也是有症状表现的，很多人因为血管中血栓积累过多，动脉血管粥样硬化而导致脑供血不足。而在这些不良因素干扰之后，大脑需要的血液无法及时提供，引发的不良症状是比较明显的，一些特殊的表现会写在脸上。那么脑供血不足症状表现有哪些呢？脑供血不足症状表现有哪些1.耳垂出现皱纹

梅尼埃病是什么病_梅尼埃病的最佳治疗_梅尼埃病的临床表…

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现代很多年轻朋友由于平时工作压力较大，高强度的工作和压力之下，没有得到好的休息，经常劳累就会得梅尼埃病。事实上梅尼埃病是一种遗传性疾病，且容易因精神上的紧张及身体上的劳累而触发疾病的产生，那么有这类遗传病的人就属于高发人群，30-50岁是高发期，且儿童期亦有发病的可能。接下去上海育盟养生网给大家介绍梅尼埃病是什么病，梅尼埃病的最佳治疗及梅尼埃病的临床表现。梅尼埃病是什么病梅尼埃病是一种由于内耳膜迷路水肿导致的以眩晕为主要表现的疾病，其主要特点是阵发性旋转性眩晕，眩晕发作一次可以持续几十分钟到几个小时，并且通常还会伴有耳闷塞感、耳鸣，如果反复发作可以导致一定程度的听力下降。梅尼埃病的一般治疗就是针对梅尼埃病的眩晕进行治疗，大部分梅尼埃病导致的眩晕预后不错，只有极少数，大约不到10%的患者会持续加重，最终可能需要手术治疗。日常生活要注意避免高盐饮食，这对于减少梅尼埃病的复发频率，降低其严重程度是有意义的。另外要注意长期控制好血压、血糖，对于预防梅尼埃病的发作有一定意义。梅尼埃病的最佳治疗三甲医院医生介绍梅尼埃病的病因迄今尚不清楚，实际生活中每个患者的病情严重程度可存在一定的差异，采取的治疗措施也会有所不同，无法明确的说何种治疗方法最佳。对于此类患者目前多采用药物综合治疗或手术治疗。糖皮质激素、前庭神经抑制剂等药物治疗对于缓解症状，改善病情会有一定的效果。此外，对于眩晕发作频繁、剧烈，6个月非手术治疗无效，耳鸣、耳聋严重的患者，可接受手术治疗。该病手术治疗有多种方法，首先应选用可保存听力且破坏性较小的术式。1.在发作期间,患者可选择高蛋白低脂低盐的饮食。发病时,患者在暗室内静卧休息,不能吸烟、喝酒、浓茶。在发病期间要加强锻炼,增强体质和耐力。2.用药:①地西伴、苯海拉明、地芬尼多等都是临床上比较常见的前庭神经抑制剂。②山莨菪碱、东莨菪碱等是比较常用的抗胆碱药。③血管扩张剂和钙离子拮抗剂都是比较常见的,常见的药物是桂利醇、氟桂利废、尼莫地平等。④氯哩酮、二硝酸山梨醇等是利尿的常用药物,利尿酸及咯塞米国有耳毒性不宜应用。⑤由于其发病机理与自身激素感染学说和病毒感染有关,因此糖皮质激素药物是常用的药物。3.手术治疗对眩晕发作频繁,症状严重,长期保守治疗无效,可考虑手术治疗。不同的手术有内淋巴囊减压术、内淋巴囊分流、迷路切除术、前庭神经切断术、星状神经节切除术等。4.促进眩晕等症状减轻,争取降低听力,是治疗发作期的主要治疗手段。尽可能减少头部活动,在安静和光线较暗的房间里静坐。内关、足三里、听宫等穴位都有针刺的作用。恶心并呕吐后要注意水和电解质的平衡,正确输注。发病时间较长,因恶心饮水少,易发生酸中毒,可用等渗碳酸氢钠溶液100~200ml静脉滴入。注射山莨菪碱等莨菪碱等药物也能收到良好的效果。当恶心减轻之后,可以服用敏使朗、西比灵、眩晕停、乘晕宁等药物。目前国内新的抗胆碱药苯环壬酯(飞茜乐)内服效果较好。可以选择服用眩晕宁、晕得宁、眩晕等中成药。如果频繁出现眩晕症状,可以选择副作用小的药物口服,直到眩晕完全缓解。梅尼埃病的临床表现1.眩晕多为突然发作的旋转性眩晕。患者常感周围物体围绕自身沿一定的方向旋转，闭目时症状可减轻。常伴恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、血压下降等自主神经反射症状。头部的任何运动都可以使眩晕加重。患者意识始终清楚，个别患者即使突然摔倒，也保持着清醒状态。眩晕持续时间多为数10分钟或数小时，最长者不超过24小时。眩晕发作后可转入间歇期，症状消失，间歇期长短因人而异，数日到数年不等。眩晕可反复发作，同一患者每次发作的持续时间和严重程度不尽相同，不同患者之间亦不相同。且眩晕发作次数越多，每次发作持续时间越长，间歇期越短。2.耳聋早期多为低频(125～500Hz)下降的感音神经性聋，可为波动性，发作期听力下降，而间歇期可部分或完全恢复。随着病情发展，听力损失可逐渐加重，逐渐出现高频(2～8kHz)听力下降。本病还可出现一种特殊的听力改变现象：复听现象，即患耳与健耳对同一纯音可听成两个不同的音调和音色的声音。或诉听声时带有尾音。3.耳鸣耳鸣可能是本病最早的症状，初期可表现为持续性的低调吹风样，晚期可出现多种音调的嘈杂声，如铃声、蝉鸣声、风吹声等等。耳鸣可在眩晕发作前突然出现或加重。间歇期耳鸣消失，久病患者耳鸣可持续存在。少数患者可有双侧耳鸣。4.耳闷胀感眩晕发作期，患耳可出现耳内胀满感、压迫感、沉重感。少数患者诉患耳轻度疼痛，耳痒感。在对梅尼埃病的临床表现认识后，治疗梅尼埃病的时候，都是要根据患者疾病表现进行，这样对疾病控制有很好帮助，不过对梅尼埃病治疗上，都是要长时间进行，使得对疾病可以得到控制，短时间治疗梅尼埃病是没有任何效果的。

拉皮手术能维持几年

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许多中老年朋友想通过医美找回年轻态，却担心拉皮手术的副作用维持不了太久会被打回原形，那么拉皮手术能维持几年呢？上海育盟养生网了解到拉皮手术后的维持时间取决于求美者采用的治疗方法，在术后如恢复得好且保养得当，则脸部皮肤紧致的效果可维持3-5年甚至更久时间。拉皮手术能维持几年三甲医院医生介绍拉皮手术能维持几年，一般来说拉皮手术可以维持5-8年是没有问题的，即使多年后又出现皮肤松弛，理论上也会比做手术之前好一些，具体维持的时间与手术方法、患者的个人体质和术后保养有关。具体分析如下：拉皮手术是将面部松弛的皮肤向后向上提紧，然后收紧面部SMAS层、切除多余的皮肤，达到紧致面部皮肤的目的。一般来说，拉皮手术可以维持5-8年，每个人的恢复程度、身体素质不同，则恢复的时间也不同，如果手术SMAS筋膜处理得当。需要注意的是，做拉皮手术后，在饮食上以清淡为主，注意休息，避免剧烈运动，以免发生局部感染。面部拉皮除皱术多久恢复好

种植牙的五大危害

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随着医美的发展，很多爱美的朋友希望能改善牙齿缺损的情况，通过种植牙的方式换一口洁白整齐的牙齿，但是很少有人了解种植牙也是有风险的，下面上海育盟养生网给大家介绍种植牙的五大危害。三甲医院医生介绍种植牙由于需要缝合可能会产生创口裂开的现象。另外可能会出现出血，疼痛或者感染的现象，而当种植时，如果在休养期间，有意外的创伤，很容易出现种植体松动，或者是种植体机械性折断。另外，如果口腔护理不良，或清洗方法不当，可能会产生种植体周围炎症，牙龈炎，牙龈增生的现象。种植位置不当可能会出现麻木或骨吸收的现象。综上所述，医美项目之间有共通性、风险性、差异性。请针对自身情况，结合医生建议进行变美。种植牙的五大危害一、引发口腔疾病1.影响人体免疫功能

颈椎生理曲度变直鉴别及纠正_颈椎生理曲度变直怎么办？…

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很多人去医院体检，拿到体检报告看到颈椎放射线报告说自己的颈椎莫名其妙变直了。这是怎么回事呢？颈椎生理曲度变直怎么办？下面上海育盟养生网给大家介绍颈椎生理曲度变直鉴别及纠正方式。三甲医院医生介绍颈椎生理曲度变直是指颈椎的曲度，由原来的前突变小、消失，甚至后凸的一种病理状况。多见的原因为长期的伏案工作，长期的低头，或者颈椎的枕头过高，导致的颈椎曲度的消失、变直。由于颈椎的生理曲度变直，可以改变颈椎各椎间盘，以及各椎体的受力情况，生物力学的改变可以诱发颈椎退变的启动和开始，这也就是目前为什么颈椎退变朝年轻化，以及多数人都有颈椎退变增生的原因。对于颈椎曲度的变直，我们应该引起高度的重视。那么临床上通常如何纠正颈椎生理曲度变直并预防曲度变直呢？出现曲度变直以后，应尽量减少低头的时间，必要时可以将电脑屏幕垫高，而使仰头能够看到电脑屏幕为宜，同时要注意长期低头一个小时左右，应进行适当的颈椎后伸训练5-10分钟。平时可以多做颈椎过伸位的活动，如放风筝、抬头看星星、打羽毛球等，以及游泳是一项对颈椎不错的运动，可以使头部经常地抬离水面，而部分恢复生理的正常前凸。因此颈椎的生理曲度变直需要我们引起重视，应采取充足和尽早的手段来预防或者是纠正生理曲度变直。颈椎生理曲度变直一、颈椎生理有曲度？

怎样治疗粉刺

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怎样治疗粉刺是许多年轻朋友关心的话题，要知道粉刺是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响粉刺因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，上海育盟养生网提醒大家务必要根据病情采取综合治疗粉刺。怎样治疗粉刺一、内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主,但有些含有四环霉素的药物,长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担,对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方,并且在就医时必须跟医生沟通,自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。怎样治疗粉刺二、外用药物

闭口长什么样子

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许多网友好奇闭口长什么样子？看看年轻人的脸就知道了，闭口粉刺也叫痤疮，是一种皮肤问题，特别是闭合性粉刺也就是平时说的闭口，下边上海育盟养生网给大家讨论一下闭口长什么样子。闭口长什么样子1、闭口粉刺是什么样的一般我们比较容易发现的黑头粉刺就是开口粉刺,毛孔口比较大,容易和空气发生氧化反应;闭口粉刺的毛孔开口比较小,粉刺就憋在里面,不容易发出来。闭口粉刺,是一个个的小粒粒,长在脸上,远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到,也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。闭口长什么样子2、闭口粉刺消除方法

一头肌是在什么部位

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有网友提问一头肌是在什么部位？上海育盟养生网了解到在医学上是没有肱一头肌这种说法的，只有肱二头肌和肱三头肌，肱二头肌位于身体上手臂的前侧，它的整个肌肉的形状是梭形的，因为肱二头肌它是有长有短的，所以叫肱二头肌，从定义上而言，其实也是没有肱一头肌的存在的，如果非要说有，可以将肱二头肌的下半部分，也就是内部存在的深层肌肉，叫肱一头肌。一头肌是在什么部位一、人体有哪些肌肉？人体的身上有206根骨头、639条肌肉。这儿的肌肉是指‘骨骼肌’，它连接着全身大大小小的骨头、筋和膜。它的收缩和放松使我们的关节、眼球、眼皮、嘴巴等等能够移动，它也让我们能够呼吸。这些‘骨骼肌’是由很多肌肉细胞黏在一起，变成一束束的，所以么门能够说它共有639条。但是，由于我们的基因不一样，有些人会比普通人‘多’出一些肌肉，也有人比普通人‘少’一些肌肉。多出来的肌肉通常是在普通人身上已经萎缩、放弃、进化而消失了；而少去的肌肉也可以解释为已经进化了。这些或多或少的肌肉不会影响我们日常生活操作的动作。

时空胶囊是什么东西_egf时空胶囊有什么效果

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时空胶囊是什么东西？时空胶囊最先起源于一种容器，出于现代新兴的网红用词，在美容这个角度，egf时空胶囊顾名思义是一种类似胶囊的美容护肤产品，那么时空胶囊有什么效果呢？上海育盟养生网给大家做一番解答。egf时空胶囊有什么效果一、时空胶囊是什么东西时空胶囊又名时间胶囊是一个新兴的网络寄语。最近很多爱护肤美容的女性朋友可都看电视上报道有一种叫做EGF时空胶囊，美容护肤的效果非常好，可以有效增加皮肤紧实度，增加皮肤含水量及皮肤弹性，让新生肌肤健康美丽，同时淡化黑色素，使皮肤白皙无暇，EFG具有较强的促进表皮增值和滋润皮肤的作用，使肌肤宛若新生。egf时空胶囊有什么效果二、五大美容作用1.高效修复

肝在身体哪个位置

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有网友想知道肝在身体哪个位置？上海育盟养生网了解到肝在身体的右上腹，基本与胃相对性称，也就是我们常说的肝部。实际上，肝的容积很大，从右季肋区一直拓宽过上腹中间。各种各样肝胆疾病都可能造成肝区不适或疼痛，因此大伙儿要掌握有关肝脏的具体地址。肝在身体哪个位置肝脏的位置在右上腹（少数人内脏位置恰好反过来），绝大多数被肋弓遮盖。一般来说，成人肝脏的位置值高，不易触碰到。而儿童的肝下段部位较低，外露到右胁下一般均属一切正常状况。从表皮投射看，肝上界在右锁骨中线第5肋巴骨，右腋中线平第6肋巴骨处；肝下界与肝外缘一致，起自肋弓最低值，沿右肋弓下段左上涨，至第8、9肋软骨相接处离去肋弓，斜向左上角，至前正中心线，到左边至肋弓与第7、8软骨之相接处。一般觉得，成年人肝上界部位一切正常的状况下，如在肋弓下碰触肝脏，则多见生理性肝肿大。儿童的肝下段部位较低，外露到右胁下一般均属一切正常状况。

羟苯甲酯对皮肤有害吗

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许多女性朋友每天要用的化妆品中都含有羟苯甲酯这种化学物质，那么羟苯甲酯对皮肤有害吗？羟苯甲酯又叫做对羟基苯甲酸甲酯，羟苯甲酯在多数化妆品中的作用是防腐，很多人都觉得添加羟苯甲酯的化妆品是有害的，如果不考虑用量也是不对的，上海育盟养生网了解到只要使用的剂量在安全范围之内，那么使用含有羟苯甲酯的化妆品是完全没有问题的，但我们仍然要谨慎使用，以防对皮肤造成伤害。三甲医院的医生就羟苯甲酯对皮肤有害吗这一问题给我们做出了解释，羟苯甲酯对皮肤一般没有明显的伤害性，属于安全性比较高的一种防腐剂，但其有一定的刺激性或者致敏性，所以皮肤敏感的人使用含有羟苯甲酯防腐剂的化妆品以后，有可能会产生皮炎。羟苯甲酯也叫4-羟基苯甲酸甲酯或者尼泊金甲酯，这是现在非常广泛使用的防腐剂，还可以用于有机物的合成，作为防腐剂可广泛应用于食品、药品、化妆品，还用于饲料防腐剂，这是非常安全、经济的一种防腐剂，所以使用率非常高，只要不对其产生过敏或者刺激性皮炎，化妆品里边含有羟苯甲酯对皮肤是没有明显伤害的。羟苯甲酯对皮肤有害吗羟苯甲酯其实对皮肤还是有一定作用的，它是一种白色结晶粉末或者是无色结晶，是属于易溶于醇并且醚和丙酮又极微溶于水，它的主要作用是有机合成食品和化妆品或者医药的杀菌防腐剂，同时也可以用作于饲料防腐剂。它添加在化妆品中是有抑制和使皮肤光滑等作用，不过因为羟苯甲酯乙酯属化学物质，如果大量接触会损害皮肤甚至损伤眼睛，同时对呼吸道也有一定伤害。如果抹上化妆品感觉不舒服要及时到正规医院就医咨询治疗，切不可耽误，毕竟皮肤是很重要的。

腰椎间盘突出十大禁忌

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腰椎间盘突出症是老年朋友较为常发的疾患之一，主要是许多人年纪大了之腰椎间盘各部分就容易劳损，比如髓核、纤维环及软骨板等部件，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂。那么一旦腰椎间盘突出了，有哪些禁忌呢？上海育盟养生网给大家介绍腰椎间盘突出十大禁忌。腰椎间盘突出的发病原理髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%。腰椎间盘突出十大禁忌

戴银手镯对身体有什么好处

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当越来越多人的钱包鼓起来了以后，人们对于个人的形象问题也越来越重视了，尤其是爱美的女性朋友，喜欢购买一些金银饰品来装饰自己，提升自己的外在魅力。那么戴银手镯对身体有什么好处呢？老话说左手戴金右手戴银，经常佩戴银镯子给我们带来的好处可真不小，下面上海育盟养生网带大家一起来了解下戴银手镯对身体有什么好处。戴银手镯对身体有什么好处1. 能够杀菌消炎可能有一些朋友听老一辈的说过，银镯子能够帮助身体排毒，但是你知道吗？排毒可仅仅是它的效果之一，它最为主要的就是有很强的杀毒效果，因为银本身就是一种抗氧化效果比较好，并且对细菌有灭杀能力的物质，如果我们长期佩戴银镯子，不仅能够促进身体排出毒素，同时对于一些皮肤表面的细菌病毒也有一定的灭杀能力，帮助我们避免一些皮肤问题的发生，银镯子中的一些微量元素会逐渐的流失到人的体内，有益于人体健康，这也就是很多人说的银镯子保健康的原因之一了。戴银手镯对身体有什么好处2.能促进血液循环

闭口长什么样子图片_闭口粉刺图片

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大部分人都有过面部痤疮的经历，痤疮也叫做粉刺，无论是闭口粉刺还是开口粉刺，都是令人烦恼的皮肤问题，尤其是想挤又挤不出的闭口粉刺，可能有人会问闭口长什么样子图片？上海育盟养生网下面给大家分享闭口粉刺图片，顺便给大家介绍一些如何治疗闭口粉刺的小方法。闭口粉刺图片一、闭合性粉刺生长发育部位。实际上闭合性粉刺便是一些乳白色的小疙瘩，常常会生在前额或是面部，遍布的范畴较为小，大伙儿摸上去会出现那类凹凸感的觉得，感觉有点儿不光滑，可是却不容易有痛感，实际上关键是由于大伙儿皮肤上边的植物油脂渐渐地沉积在皮肤毛孔周边才会产生的。闭合性粉刺和脸上痘痘有非常大的不一样，由于闭合性粉刺非常少会炎症，并且是较为小的，因此平常大伙儿也无需太过焦虑不安，已过一段時间就可以自身渐渐地的消退。

静脉曲张的症状表现

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说起静脉曲张的症状表现，大多数网友可能知其一不知其二，由于静脉曲张在日常生活中发病率还是比较高的，一般人认为只有老年人才会患有这种疾病，但其实现在也有不少年轻人就有静脉曲张的症状表现，这种职业病例如教师、护士、服务人员等，这些工作的人患静脉曲张的几率更高.那么，静脉曲张的症状表现都有哪些呢？且看下文，上海育盟养生网给大家讲解静脉曲张的症状表现有哪些。静脉曲张的症状表现一、色素沉着患有静脉曲张之后，在早期患者会发现自己的小腿下端皮肤会有明显的色素沉着，并伴有瘙痒感。有些患者腿部会有红肿、压痛等等症状。静脉曲张的症状表现二、静脉隆起

静脉曲张10种锻炼方法

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静脉曲张是一种病，这种病不要命但是很受罪。许多网友有静脉曲张的问题，那么静脉曲张患病的主要原因是站立的时候，由于长时间维持同一姿势不变，缺少腿部运动，下肢血液蓄积下肢而回流不畅，长期以来破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高所致。可见，静脉曲张患者腿部运动是很重要的，上海育盟养生网给大家介绍静脉曲张10种锻炼方法，每天坚持这10种锻炼方法的运动，可促进血液循环、缓减静脉曲张症状，同时可以有效预防静脉曲张。静脉曲张10种锻炼方法1、推拉门小腿肚，下肢静脉曲张病人坐着床前两腿放到矮凳上，先推拿左脚，左手掌贴在小腿肚两侧，右掌贴在小腿肚里侧，从膝关节刚开始两手掌捏住左边小腿肚下推，送到脚踝部即回去拉，一推一拉反复推摩100次，左腿训练方法跟上面一样。2、平推小腿肚，下肢静脉曲张病人 四指闭拢，大拇指分离，用手平推小腿肚血管曲张处，往返变化30次。

戴口罩脸上起了密密麻麻的小疙瘩_长时间戴口罩脸上长痘…

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疫情期间，空气中的细菌、病毒会直接通过呼吸进入体内，引起各种疾病发生，因而戴口罩是为了过滤空气中的有害物质，但许多网友会发现口罩佩戴时间久了之后，脸上会更容易长痤疮或是一些密密麻麻的小疙瘩，这是怎么回事呢？长时间戴口罩脸上长痘痘怎么办呢？下面上海育盟养生网来给大家分解戴口罩脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么回事。戴口罩脸上起了密密麻麻的小疙瘩原因一、佩戴时间过长由于口罩具有一定密封性，长期佩戴会让面部皮肤长时间处于温热潮湿的密闭环境，导致皮肤的皮脂腺、汗腺分泌增加，但又排出不畅，就容易引起皮脂腺管闭塞而长小疙瘩，尤其对于一些偏油性的皮肤来说，更容易长。戴口罩脸上起了密密麻麻的小疙瘩原因二、过敏

乳胶枕头的好处和坏处

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乳胶枕近年来备受很多老年人的青睐，据上海育盟养生网了解，老年人睡乳胶枕有很多益处，例如具备很好的透气性能，吸水性也很好，并且乳胶枕的样子十分合乎人的睡眠质量需要，对于人体颈椎也是有益处的，那么老年人长期性使用乳胶枕头的好处和坏处有哪些呢？乳胶枕头的好处和坏处分别有哪些乳胶枕头的好处和坏处(一)纯天然天然乳胶枕头的优势：1.当然环境保护，零污染。

白头发越来越多什么原因？如何白发转黑

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如今在我们身边有许多二三十多岁就长白头发的年轻人，年纪不大而头上的白头发却越来越多，这是怎么回事呢？对于四十多岁长白头发的中年人来说，一旦有了白发就开始怀疑自己真的是老了吗？上海育盟养生网给大家解释为什么人未老却白发先至的原因。长白头发原因一.维生素的缺乏头发的颜色和我们体内的黑色素多少有关，而维生素是合成黑色素的重要条件，如果我们身体内缺乏一定量的维生素，那么就会出现长白头发的现象。如果朋友还比较的年轻，出现了大量的白发，这个时候就要去医院做一下检查，查一下自己是不是缺少一些维生素，如果体内缺少微量元素，可以吃一些维生素片进行补充。长白头发原因二.赖氨酸的缺乏

指甲黑纹是怎么回事

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指甲黑纹是怎么回事？上海育盟养生网了解到，有些人的手指甲不仅没有半月白，而且指甲还呈现凸起不平的竖纹，更有些人的指甲上还有灰色或者黑色的竖纹，这是什么原因导致的呢？指甲是身体健康的晴雨表，观察指甲的健康状态能够反映出人体的一些健康问题，那么指甲上有条纹，而且指甲黑纹是怎么回事呢？一般情况下，健康的指甲应该是红润有光泽的，甲质坚韧，厚薄度、软硬度适中，不易折断，比较整齐，没有缺损。指甲能够保护末节指腹免受损伤，维持它的稳定性，增加手指触觉的敏感性，帮助我们更好地完成抓、挠、捏等一系列动作，还能帮助调节末梢血液的供应。如果指甲变黑、有条纹，可能影响的不仅仅是美观，更是身体向你发出的健康警告。如果受到外力的碰撞，淤血就容易堆积在指甲里，指甲就会变黑、出现深色条纹。这种情况不需太过担心，一段时间后，新指甲长出来后就会逐渐恢复正常的。排除这个因素，指甲发黑有条纹，可能是缺乏维生素了，多半是缺乏维生素B12。体内维生素B12含量的多少，跟皮肤有很大关系，一旦缺乏，皮肤和指甲的颜色可能都会出现明显的色素沉着，指甲容易变黑。