秋分女人养生食谱—甘蔗粥

甘蔗粥是秋季很好的女人养生食谱，中医认为，甘蔗性味甘、寒，入肺、胃经，有清热润燥，生津止渴之功，因此服用甘蔗粥利于缓解阴虚肺燥所致的咳嗽，胃阴不足而导致的呕吐，热病及暑热伤阴所致的口干口渴等症状。女人养生食谱甘蔗粥的煮制方法：用新鲜甘蔗榨取甘蔗汁不少于…