大姨妈为什么不准时

正常排卵的未孕女性每个月都有一次与“大姨妈”例行的约会，约会来早了，心烦意乱，约会来晚了，心神不宁。“大姨妈”总是不时地挑逗着女性脆弱的神经，那么，人们不禁想问，每个月的大姨妈为什么不准时到来呢？

其实，女性的“大姨妈”例假是由体内的激素水平多寡来掌控的。女性在青春期之前卵巢内的卵泡基本上是没有任何功能的，女性随着生长发育，在进入青春期后，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，卵泡开始逐渐发育成熟并在体内生成雌激素。当卵泡完全成熟后进行排卵，等到排完的卵子卵壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，黄体不仅能合成雌激素，同时还产生孕激素。

随着女性体内卵巢的微妙变化，其子宫内膜也发生了一定改变。在雌激素和孕激素不断增多的状态下，子宫内膜细胞增多、增大，内膜发生水肿，厚度由1毫米增到6毫米，为女性受孕提供了一片肥沃的土壤。

如在此时，排出的卵子受精则成为妊娠，女性在孕期不再来月经。如果此时，卵子没有受精，那么在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。

当然，也有人称这种情况为“失望的子宫内膜对胚胎未植入的抗议”。

通过以上描述，我们知道“大姨妈”会随着女性体内的雌激素和孕激素的水平来变化，那么，我们可想而知刚刚来大姨妈（初潮）的女生体内调节机制暂时未能进入规律状态，需要一段时间形成下丘脑-垂体-卵巢系统的成熟反射才能够形成规律月经。

而对于绝经期的女性来说，体内各项器官功能都处于下降状态，所以激素调节系统并不灵敏，月经紊乱也说得通。但是，针对那些正处于生育期的女性来说，月经不规律到访，就应该认真审视自己，从自身寻找不规律的原因。

也许女性朋友们早有感知，当我们的日常生活中压力过大，饮食不规律或者出现过度运动的情况，“大姨妈”都会受到影响。这就说明，维持规律“大姨妈”周期的激素平衡太脆弱，稍微的风吹草动都会导致其失衡。那么，生活中有哪些因素会影响女性体内激素失衡的情况呢？

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