15分钟消除恐艾心理

西方文化的入侵让很多年轻人喜欢流连于夜场的享受，但是艾滋病的传染是令人恐惧的。一旦由于不洁的行为被传染艾滋病，不但会影响寿命，更会严重影响生活质量，由此出现了恐艾心理，但其实并不需要太多的恐惧，上海育盟养生网给大家介绍15分钟消除恐艾心理的方法，就是通过艾滋病的十种自查方法来判断。

一旦有了对艾滋病的恐惧，任何身体上的不适都可能让你怀疑是艾滋病引起的。所以必须做一个试纸，因为艾滋病只能通过抗体检测来判断，而且操作非常简单。

15分钟消除恐艾心理第一步：采样。用一次性采血针在手指处采血，再用取样滴管采集血液样本。

15分钟消除恐艾心理第二步：检测。将血液滴入检测卡“S”区(2滴左右)，加入1-2滴样本稀释液。

15分钟消除恐艾心理第三步：等待15分钟出结果。只有C线一条线便为阴性(未感染)，出现T和C两条线是阳性(感染)。

通过试纸检测，就可以很清楚的看到自己有没有被感染艾滋病，所以这是15分钟消除恐艾心理非常好的方法，只有进行自我检测或去医院进行检测，才能真正消除恐艾心理，否则看网上各种疑似病症，都只会加重恐艾心理。

当然最重要的还是，进行同房的时候，特别是跟陌生人，一定要戴套，切勿玩火自焚，要知道性传播是目前传播最广的一种方式，所以需要洁身自好才能避免产生恐艾心理。

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