如何有效补充雌激素？

雌激素无论男女身体里面都会有，只不过男性的含量会更低一些。虽然雌激素的轻微变化，对身体没有明显影响，但如果不注意及时调整的话，就很容易引起不必要的疾病。无论是男性还是女性，都需要重视雌激素过低的情况。那么雌激素如何补充？健康养生网接下来告诉大家女性如何…