仿八段锦经络功：15分钟，祛病、抗老、延寿！

八段锦是一套由八种不同动作组合而成的运动方法，现代人练习八段锦经络功，每天只需15分钟即可达到健身益寿，祛病除疾之效，犹如一幅绚丽多彩的锦缎，故取名“八段锦”。“八段锦”有文、武之分，其中文八段锦在明、清以前的许多养生书籍中均有记载，且配有图谱; 武八段锦…