四种女性养肾的水果

葡萄、桑葚、黑加仑、黑枣等女性水果都有养肾的功效，女性不妨多吃。一、葡萄从营养价值来看，女性水果首选葡萄因含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种生理必需氨基酸，女性食用葡萄十分有益。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以…